Abobrinha

Abobrinha é o nome dado a um tipo de abóbora de formato alongado e cor verde-clara, comumente consumida como um vegetal em diversas partes do mundo. Ela é rica em nutrientes como vitaminas A e C, potássio e magnésio, além de ser uma boa fonte de fibras. A abobrinha pode ser consumida crua ou cozida, e é bastante versátil na culinária, podendo ser utilizada em diversas receitas, como sopas, saladas, refogados e até mesmo como ingrediente de massas e bolos. Além disso, a abobrinha é um alimento de baixo teor calórico, o que a torna uma opção saudável para quem busca manter uma dieta equilibrada.