A romã é uma fruta tropical conhecida cientificamente como Punica granatum. Ela é originária da região do Irã e do norte da Índia, mas agora é cultivada em muitas partes do mundo devido ao seu sabor único e aos benefícios para a saúde.
A romã é uma fruta redonda, geralmente do tamanho de uma maçã pequena, com uma casca grossa e resistente. Dentro da casca, a fruta é dividida em compartimentos separados por membranas brancas, contendo uma grande quantidade de sementes suculentas. Essas sementes são o que normalmente se consome, embora o suco também seja bastante popular.
Além de ser uma fruta deliciosa, a romã é conhecida por seus benefícios para a saúde. Ela é rica em antioxidantes, especialmente polifenóis, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no corpo. Estudos sugerem que o consumo regular de romã pode ter efeitos positivos na saúde do coração, ajudar a reduzir a pressão arterial, melhorar a saúde digestiva e até mesmo ter propriedades anticancerígenas.
| Peso: | 0.001 |
| Altura: | 26.000 |
| Profundidade: | 26.000 |
| Largura: | 26.000 |