
A batata-doce branca é uma variedade de batata-doce com uma polpa branca e casca marrom-claro. Ela é menos comum do que a batata-doce de polpa laranja ou roxa, mas ainda assim é uma fonte de nutrientes importantes, como vitamina C, potássio e fibras.
A batata-doce branca tem um sabor suave e doce, e pode ser preparada de diversas formas, como assada, cozida, frita ou em purê. Ela é uma opção saudável para incluir em sua dieta, pois é rica em carboidratos complexos e pode ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis. No entanto, é importante lembrar que mesmo sendo uma opção saudável, o consumo em excesso pode levar a um consumo excessivo de carboidratos. Por isso, é importante consumi-la com moderação e em conjunto com uma dieta equilibrada.
Peso: | 0.001 |
Altura: | 13.790 |
Profundidade: | 13.790 |
Largura: | 13.790 |